1. Laboratorio de Posibilidades

¿Qué te hace feliz, hace vibrar tu cuerpo y te hace sentir más vivo que nada?

Si hoy no lo sabes, si no te has puesto a reflexionarlo o no estás muy seguro, hazte estas preguntas:

• Si no hubiera juicios, temas de dinero o expectativas de nadie, ¿qué elegirías solo por el gozo de hacerlo?
• ¿Qué conversaciones, lugares o personas hacen que salgas vibrando más alto que como entraste?
• ¿Qué actividades hacen que se te pase el tiempo volando sin darte cuenta?

Elegir lo que te hace feliz requiere que seas valiente.

Tal vez no quieres decepcionar a nadie o te avergüenza reconocer que hay cosas que te gustaría hacer pero no quieres que te juzguen.

Quizá piensas que de eso no podrías vivir o te has comprado la idea de lo que te hace feliz es solo para los momentos que te sobran.

Sé valiente. Adéntrate en tus entrañas y elige. Hacer lo que te pone feliz para dejar de vivir una vida de un día tras otro en repetición sin nada nuevo, sólo anestesiado con redes sociales o comparándote con aquellos que tienen la vida que deseas.

¡Basta! ¡Pasa del deseo a la elección!

Haz lo que se requiera para que tus sueños se hagan realidad y suelta la voz tormentosa de tu familia, amigos, la maestra de la primaria que dicen que no lo conseguirás, que es imposible o que deberías buscar ayuda porque estás muy loco.

Si quieres vivir una vida que nunca antes has vivido, tienes que hacer cosas que nunca has hecho.

Pero…

¿Estás dispuesto?

Habla con quien tengas que hablar, manda el correo, haz la llamada, publica el post, pregunta, cierra, ordena, abre y muévete. Sé la energía de la creación.

Requieres accionar, ser la energía y ponerte a crear.

*Si estás esperando a que la motivación llegue, te vas a quedar esperando toda la vida. Tu potencia se expande cuando te mueves, no cuando estás motivado.

Todo esto lo descubres en el módulo 1 de mi Mentoría Expansiva 1:1. Te acompaño a descubrirlo, moverlo, hacerlo y brindo contigo por los resultados 🥂 Anótate aquí a la lista de espera>>>​

2. La Verdad que Expande

¿Y si todo lo que no funciona en tu vida no fuera más que una ilusión basada en los puntos de vista de los demás?

Si pudieras vivir desde tu completa esencia, sabrías que todo lo que hoy no funciona en tu vida está hecho información y energía que ha sido implantada en tu sistema desde que naciste.

Si pudieras poner en duda toda esa información y dejar de alinearte para empezar a elegirte, podrías diseñar una realidad más expansiva basada en tus sueños y deseos.

Si pudieras dejar de entretenerte con pequeñeces cotidianas para meterte en el carril de “esta es mi bendita vida y hago lo quiero”, tu realidad funcionaría más felizmente.

¿Cuánta de tu potencia sigues minimizando para encajar en una realidad que nunca fue tuya?

3. Hack energético

¿Cómo elevar tu energía en 30 segundos cuando estás estresado, cansado, enojado, triste y sentirte expandido?

1. Para todo lo que estés haciendo y siéntate derecho o párate erguido.
2. Jala aire suavemente por tu nariz, infla tu abdomen, baja los hombros y cuando ya no puedas jalar más aire, jala un poco más.
3. Ahora saca el aire suavemente por la boca.
4. Repite 6 veces más.

4. El Juego de la semana

El Detector de Energía

1. Camina por tu casa o tu lugar de trabajo y ve tocando al menos 5 objetos.
2. Pregúntales: “¿Me expandes o me drenas?”, ¿me contribuyes o restas energía?, “¿me harás más dinero o me restas?”.
3. Si te drenan o te restan, percibe si solo requieren cambiarse de lugar, regalarlos o de plano deshacerte de ellos.

5. Tu próxima elección

La Mentoría Expansiva es un espacio en el que te acompaño 1:1 por 6 semanas para crear un camino claro hacia lo que deseas crear. Lo hacemos liberando tu potencia, tu confianza, las posibilidades y quitando las distracciones diarias que consumen tu energía. Cosas como las emociones, los “problemas” con las relaciones, los miedos, la duda y todos los puntos de vista que no te permiten crear desde tu autenticidad y desde Ser tú misma.

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*Planes de pago de 2, 3 y 6 meses

6. Detrás de cámaras

Hace poco una persona me comentó que poco se sabe de mí y de lo que pasa en mi mundo interno y mi vida. Así que incluyo este espacio para contarte más de mi proceso y mi día a día.

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Mantra de la semana

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Iliana Zeferín​ Experta en consciencia, energía y expansión. 🔥 Te ayudo a soltar todo lo que te limita para que veas nuevas posibilidades donde antes solo había obstáculos. 💫 Te acompaño a reconocer tu potencia para crear la vida grandiosa que realmente deseas. 🇲🇽 Nacida y viviendo en Ciudad de México, con el corazón siempre listo para explorar el Universo. 🐾 Dog lover incondicional, siempre acompañada de mis dos peludos cómplices. 🚀 Apasionada del crecimiento personal: si expande la consciencia y el Ser, lo leo, lo aprendo y lo comparto.

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